Vad är Sweet Perception experiment?

Sweet Perception Experiment är ett utforskande projekt kring sötma, upplevelse och vanor.

Genom en guidad femdagarsperiod får deltagaren möjlighet att observera upplevelsen av hur sötma påverkar smak, preferenser och dagliga val.

Varför pågår experimentet i fem dagar?

En enskild observation ger en första upplevelse. Genom att återvända till experimentet under flera dagar blir det lättare att upptäcka mönster, förändringar och reflektioner som annars kan vara svåra att lägga märke till. Därför uppmuntras deltagare att genomföra hela observationsperioden.

Vad är Gymnema Sylvestre?

Gymnema Sylvestre är en klätterväxt som har använts inom indisk örtkultur i över 2000 år. I sweet perception används den som ett örtte för att skapa förutsättningar för experimentets observationer. Projektet syftar till att utforska upplevelsen av sötma och innehåller inga medicinska eller terapeutiska påståenden.

Hur kan jag göra experimentet lättare att genomföra?

Gymnema Sylvestre har en naturligt bitter smak som vissa upplever som ovan i början. Många tycker det blir enklare att dricka teet varmt, att använda en större termosmugg och fördela intaget över en längre del av dagen. Man kan också pröva att lägga till teer med smak som citron eller mint.

Hitta gärna en rutin som fungerar i din vardag.

Är det nödvändigt att delta i hela programmet?

Ja, att delta i hela sexdagarsprogrammet ger en djupare förståelse för sin egna relation till sötma. 

Hur kan jag bidra till projektets utveckling?

Sweet Percept utvecklas med sina deltagare. Dina observationer, frågor och synpunkter är värdefulla och hjälper till att utveckla både materialet och upplevelsen. Du är varmt välkommen att dela din feedback via e-post eller genom feedbackformulär.